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Combinant le parfum citronné de la verveine à la note fraîche et intense de la menthe, cette infusion laisse une sensation de plénitude en bouche.
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Ingrédients | feuilles de verveine (50%) coupe fine, feuilles de menthe (50 %) coupe fine |
Grammage | 1 c. à café bombée / tasse, 2 c. à soupe bombées / litre |
Température d’infusion | 100°C |
Temps d’infusion | 8 à 10 min |
Moment(s) de la journée | Hiver, Après-midi, Soir, Matin |
Saveurs | Végétales, Epicées |
Familles Infusions | Infusions - Tisanes, Toutes les infusions |
feuilles de verveine (50%) coupe fine, feuilles de menthe (50 %) coupe fine
Portez l'eau à ébullition.
Dans un filtre, mettez 1 c. à café bombée de verveine menthe (environ 4 g) pour 1 tasse de 15 à 25 cl ou 2 c. à soupe bombée (environ 15 g) pour 1 litre.
Versez l'eau chaude dessus.
Laissez infuser 8 à 10 min.
Infusion verveine - menthe | Tisane pour dormir | Infusion plantes médicinales